星期五, 11月 18, 2016

維他命D

寫的不錯的文章.具體建議是:一般人至少每天需維他命D 800到1000單位,容易缺乏的人,例如老年人,骨質疏鬆症,自體免疫疾病,癌症患者可能需要每天2000單位。

http://mp.weixin.qq.com/s/PPyES8BT9efY_1MjOXNTbA

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