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群健有線電視
<過年前> 大掃除動作不慎 骨質疏鬆導致骨折 2008-12-29
很多人不知道自己患有骨質疏鬆症，年關將近，不少家庭忙著大掃除，卻有民眾因此導致骨折。一位60歲的鄭先生，由於趕在過年前要打掃環境，長時間勞動，直到有天半夜腰部痛的睡不著覺，就醫之後，才發現有嚴重的骨質疏鬆症，差點造成骨折。醫師指出，民眾大掃除、搬重物，都要特別注意姿勢、以及自身安全，否則有可能會對身體造成傷害。
年近60歲的鄭先生身體硬朗，因為趕在過年前打掃家裡，過於勞動，直到有天腰部疼痛的睡不著覺，才去看醫生，診斷為嚴重的骨質疏鬆，差一點就會變成骨折。患者 鄭先生「常常腰酸背痛的，有的時候半夜會痛醒，去檢查發現有骨質疏鬆的現象。」
長時間維持同一個姿勢，或者突然變換動作都有可能引發骨折，尤其是現在民眾趕著大掃除，爬上爬下，都是高危險群。過敏免疫風濕科主任 魏正宗「在工作或打掃的時候不要太彎腰，腰椎不要太沉重，爬高的時後盡量不要跌倒，這兩個是造成骨折兩個重大的原因。」
醫師強調，除了先天因素，民眾缺乏運動或是營養不均衡都是造成骨質疏鬆的重要原因。過敏免疫風濕科主任 魏正宗 「平時就要開始保養，從營養、生活習慣包括有足夠的鈣質、維生素D，多運動，藉掉壞習慣、菸酒、咖啡。」
醫師表示，骨質疏鬆萬一導致骨折後，容易引起其他併發症，如果是發生在髖關節，死亡率高達22%，千萬不可輕忽。
記者 / 羅婉菱 陳員士 報導
很多人不知道自己患有骨質疏鬆症，年關將近，不少家庭忙著大掃除，卻有民眾因此導致骨折。一位60歲的鄭先生，由於趕在過年前要打掃環境，長時間勞動，直到有天半夜腰部痛的睡不著覺，就醫之後，才發現有嚴重的骨質疏鬆症，差點造成骨折。醫師指出，民眾大掃除、搬重物，都要特別注意姿勢、以及自身安全，否則有可能會對身體造成傷害。
年近60歲的鄭先生身體硬朗，因為趕在過年前打掃家裡，過於勞動，直到有天腰部疼痛的睡不著覺，才去看醫生，診斷為嚴重的骨質疏鬆，差一點就會變成骨折。患者 鄭先生「常常腰酸背痛的，有的時候半夜會痛醒，去檢查發現有骨質疏鬆的現象。」
長時間維持同一個姿勢，或者突然變換動作都有可能引發骨折，尤其是現在民眾趕著大掃除，爬上爬下，都是高危險群。過敏免疫風濕科主任 魏正宗「在工作或打掃的時候不要太彎腰，腰椎不要太沉重，爬高的時後盡量不要跌倒，這兩個是造成骨折兩個重大的原因。」
醫師強調，除了先天因素，民眾缺乏運動或是營養不均衡都是造成骨質疏鬆的重要原因。過敏免疫風濕科主任 魏正宗 「平時就要開始保養，從營養、生活習慣包括有足夠的鈣質、維生素D，多運動，藉掉壞習慣、菸酒、咖啡。」
醫師表示，骨質疏鬆萬一導致骨折後，容易引起其他併發症，如果是發生在髖關節，死亡率高達22%，千萬不可輕忽。
記者 / 羅婉菱 陳員士 報導
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